Arki voi tuoda mukanaan tilanteita, joissa kaipaat tukea elääksesi juuri sellaista elämää kuin haluat. Henkilökohtainen apu on joustava ja yksilöllinen ratkaisu, joka mahdollistaa oman näköisen arjen omilla ehdoillasi. Henkilökohtainen apu voi tarkoittaa apua arjen askareisiin, liikkumiseen, harrastuksiin tai siihen, että voit elää omannäköistä elämää turvallisesti omassa kodissasi. Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä henkilökohtainen apu tarkoittaa käytännössä ja miten se voi helpottaa arkea.
Mitä henkilökohtainen apu tarkoittaa käytännössä?
Henkilökohtainen apu tarkoittaa sitä, että sinulla on rinnallasi avustaja, joka toteuttaa sinun toiveitasi ja tarpeitasi, ei omia näkemyksiään. Avustaja auttaa niissä asioissa, joita et vamman tai toimintakyvyn rajoitteen vuoksi pysty tekemään itse. Päätösvalta arjesta pysyy kuitenkin aina sinulla.
Käytännössä henkilökohtainen apu voi tarkoittaa hyvin erilaisia asioita eri ihmisille. Toiselle se tarkoittaa apua aamutoimissa tai ruoanlaitossa, toiselle tukea työssäkäymiseen, opiskeluun tai harrastuksiin. Avustaja voi kulkea mukanasi kaupungilla, auttaa asioinnissa tai olla tukena sosiaalisissa tilanteissa. Aanan palvelut, kuten Aana Arjen Tuki ja Aana Liikkumistuki, voivat tukea arkea niissä kohdissa, joissa apua tarvitaan. Tutustu Aanan palveluihin tarkemmin.
Kuka voi saada henkilökohtaista apua ja miten se rahoitetaan?
Henkilökohtainen apu on vammaispalvelulain mukainen oikeus monille, jotka tarvitsevat tukea arjessa. Hyvinvointialueesi voi olla velvollinen järjestämään avun sinulle maksutta, esimerkiksi palvelusetelin tai ostopalvelun kautta. Tuen määrä ja toteutus arvioidaan aina yksilöllisesti tilanteesi mukaan. Palvelua voidaan järjestää myös omakustanteisesti, jos haluat lisäapua ilman byrokratiaa. Arvioi hinta hintalaskurilla. Tärkeintä on, että apua on saatavilla ja sinulla on oikeus selvittää, mikä malli sopii tilanteeseesi.
Miten Aanan palvelut tukevat itsenäistä kotona asumista?
Henkilökohtainen apu tukee kotona asumista mahdollistamalla sen, että sinä voit selviytyä arjesta omassa kodissasi turvallisesti ja itsenäisesti. Avustajan tuki poistaa esteitä, jotka muuten saattaisivat pakottaa siirtymään kodin ulkopuoliseen hoitoon, vaikka oma tahtosi olisi jäädä kotiin.
Koti on paljon enemmän kuin neljä seinää. Se on tuttu ympäristö, omat tavat, oma rytmi ja oma vapaus. Kun arkeen saa oikeanlaista tukea, kotona asuminen ei ole vain mahdollista, vaan myös mielekästä.
Mitä arjen tukeminen konkreettisesti sisältää?
Avustajan tuki voi kotona asumisen yhteydessä sisältää hyvin monenlaisia asioita:
- Henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtiminen
- Ruokailun suunnittelu ja valmistaminen
- Kodin siisteyden ylläpitäminen
- Lääkehoidon seuranta
- Asiointi ja liikkuminen kodin ulkopuolella
- Sosiaalinen osallistuminen ja harrastukset
Tärkeintä on, että palvelu mukautuu sinun arkeesi ja tarpeisiision. Ei ole yhtä oikeaa tapaa, vaan oikea tapa on se, joka sopii arkeesi. Esimerkiksi Aana Arjen Tuki keskittyy kodin askareisiin ja päivittäisiin toimiin, kun taas Aana Liikkumistuki auttaa sinua kodin ulkopuolella. Tutustu Aanan palveluihin tarkemmin.
Milloin on aika hakea apua kotiin?
Apua kannattaa hakea silloin, kun arki alkaa tuntua kuormittavalta tai jokin toiminto ei enää suju niin kuin ennen. Et tarvitse kriisiä tai äärimmäistä tilannetta, jotta avun hakeminen on perusteltua. Varhainen tuki ehkäisee tilanteen vaikeutumista ja pitää elämänlaadun hyvänä.
Moni odottaa liian kauan, koska avun pyytäminen voi tuntua vaikealta. Se saattaa herättää ajatuksia siitä, että pitäisi pärjätä yksin tai että tilanne ei ole vielä riittävän vakava. Nämä tunteet ovat täysin ymmärrettäviä, mutta avun hakeminen on rohkea ja viisas teko, ei heikkous.
Merkkejä siitä, että apu voi olla tarpeen
Seuraavat tilanteet voivat kertoa siitä, että on aika selvittää kotiin saatavaa tukea:
- Päivittäiset toiminnot, kuten pukeutuminen tai ruoanlaitto, vievät kohtuuttomasti voimia
- Kodin ulkopuolella liikkuminen on vähentynyt tai loppunut kokonaan
- Yksinäisyyden tunne on lisääntynyt
- Läheiset ovat huolissaan arjessa selviytymisestä
- Toimintakyky on muuttunut sairauden, vamman tai ikääntymisen myötä
Jos jokin näistä tuntuu tutulta, se on hyvä syy ottaa asia puheeksi ja selvittää, millainen tuki voisi auttaa.
Miksi Aana on luotettava kumppani henkilökohtaisen avun tarjoajana?
Aana ymmärtää, että uuden ihmisen päästäminen osaksi arkea vaatii luottamusta. Siksi emme ajattele avustajaa vain vapaana resurssina, vaan etsimme ihmistä, joka sopii tarpeisiisi, persoonaasi, arkeesi ja tapaan toimia.
Kysymyksiä, joita kannattaa esittää palveluntarjoajalle
Ennen päätöksen tekemistä on viisasta selvittää ainakin seuraavat asiat:
- Miten avustaja valitaan, ja voinko itse vaikuttaa valintaan?
- Miten toimitaan, jos avustaja on sairas tai lomalla?
- Miten palvelu toimii, jos tarpeeni muuttuvat?
- Voiko palvelua saada palvelusetelillä tai hyvinvointialueen kautta?
- Miten yhteydenpito ja palaute hoidetaan?
Onnistunut avustajasuhde syntyy hyvästä kohtaamisesta ja molemminpuolisesta luottamuksesta. Siksi on tärkeää, että palveluntarjoaja panostaa oikean avustajan löytämiseen sinulle, eikä vain täytä kalenteria vapaana olevalla henkilöllä. Jos oma avustajasi on sairaana tai lomalla, Aanan sijaisjärjestely tai Aana Sijaistaja -palvelu auttaa pitämään arjen sujuvana myös poikkeustilanteissa. Et jää ilman apua silloin, kun tarvitset sitä eniten.
Näin aloitat yhteistyön Aanan kanssa
Avun hakeminen ei tarkoita luopumista. Se tarkoittaa, että otat oman elämäsi hallinnan takaisin. Ensimmäinen askel on helppo, eikä se sido sinua mihinkään.
- Ota yhteyttä Aanaan: Varaa maksuton kartoitus, jossa keskustelemme tilanteestasi ja tarpeistasi. Tämä on helppo ensiaskel, joka ei sido sinua mihinkään.
- Yksilöllinen suunnitelma: Selvitämme yhdessä, mikä palvelumalli ja rahoitusratkaisu sopii parhaiten tilanteeseesi, oli kyse sitten palvelusetelistä, omakustanteisesta palvelusta tai hyvinvointialueen myöntämästä avusta.
- Sopivan avustajan löytäminen: Aana auttaa sinua löytämään osaamistarpeisiisi ja persoonallesi sopivan avustajan. Panostamme siihen, että kohtaaminen onnistuu alusta alkaen.
- Arki jatkuu turvallisesti: Autamme myös tarvittaessa hakemusprosessista hyvinvointialueelle, jotta saat sinulle kuuluvan tuen ilman turhaa byrokratiaa. Katso, miten Aana auttaa hakemusprosessissa.
Jos pohdit, millainen apu voisi helpottaa arkeasi, soita meille numeroon 029 029 6000 tai ota yhteyttä. Jutellaan tilanteestasi rauhassa ja katsotaan yhdessä, mikä voisi auttaa nyt.
